Auttavia puhelimia ja verkkosivuja Alankomaissa sekä Suomessa

Koronaepidemia herättää kysymyksiä ja voi aiheuttaa epävarmuutta ja monenlaista huolta. Keskustelu- ja kriisiapua, tukea sekä neuvontaa voi usein saada puhelimitse tai vaikkapa chatin kautta. Listasta löydät auttavien tahojen yhteystietoja Alankomaista ja Suomesta.

(Kiitos artikkelipohjasta sekä Suomen avunlähteiden listasta Suomen suurlähetystölle Saksassa.(Länk till en annan webbplats.))

Neuvontaa Alankomaissa

(Verkkosivut suurimmaksi osaksi hollanniksi, osa myös englanniksi)

Valtakunnallista neuvontaa koronavirukseen liittyen

Jos epäilee koronavirustartuntaa itsellään, tulee henkilön ja koko perheen pysytellä kotona. Jos oireet pahenevat (korkea kuume, yskä, hengitysvaikeudet ) tulee kääntyä puhelimitse oman lääkärin puoleen tai ottaa yhteyttä terveyskeskukseen (huisartsenpost). Soita omalääkärille heti, jos sinulla on vakavia oireita.  

• Kysymyksiä koronaviruksesta? +31 (0)20 205 1351

• Viranomaistietoa koronasta englanniksi: https://www.government.nl/topics/coronavirus-covid-19(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster) 

• Viranomaisten opastusvideoita hollannin viittomakielellä(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster)

 Katso lisää tärkeitä yhteystietoja sekä linkkejä verkkosivuiltamme:  Koronavirustilanne Alankomaissa (Länk till en annan webbplats.)

Neuvontaa perheille

• Informaatiota raskaana olevalle: https://deverloskundige.nl(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster)    
• Neuvontaa ja vinkkejä koronan aikaan: Netherlands Youth Institute(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster) 
• Miten puhua koronasta lapsille(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster)

Alankomainen uhrien tukipalvelu

Voit saada neuvoa esimerkiksi soittamalla, chatin kautta tai jättämällä viestin mm. seuraavissa tilanteissa:  
Uhkailu, huijaukset, petokset, seksuaalinen hyväksikäyttö, perheväkivalta, huono kohtelu, varkaus

• Verkkosivu: https://www.slachtofferhulp.nl/  (Öppnar nytt fönster) 
• Puhelimitse Alankomaissa:  0900-0101 tai vaihtoehtoisesti 116-006
• Soitto ulkomailta: +31887460000
• Erilaisia tukipalveluita koronakriisin aikana: https://www.slachtofferhulp.nl/coronavirus-covid-19/(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster) 

Apua perheväkivaltaan

• Valtionhallinnon auttava verkkosivu: https://www.government.nl/topics/domestic-violence/tackling-domestic-violence(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster) 
• Perheväkivallasta raportointi(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster)
• Veilig Thuis –verkkosivu:  https://veiligthuis.nl/ (Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster)  

Apua masennukseen

Depressievereniging

• https://www.depressievereniging.nl/(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster)       
• Puhelu hoitajan kanssa: 0900-1450, ma-pe 9.00 – 18.00
• Auttava 24/7-puhelin: 0900-0767
• Vertaistuki: www.depressieconnect.nl(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster)  

Kirkkojen palvelu

• Alankomaiden katoliset kirkot: https://www.rkkerk.nl/kerken-en-lokale-hulporganisaties-bundelen-coronahulp-met-nietalleen/(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster)   ja  https://nietalleen.nl/ (Länk till en annan webbplats.)
• Alankomaiden protestanttiset kirkot: https://www.protestantsekerk.nl/nieuws/richtlijnen-rondom-het-coronavirus/(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster) 

Rotterdamin merimieskirkolta tukea suomeksi

• Merimiespastori Taru Savelius-Latvus, +31 6 8379 09 40
• Sosiaalikuraattori Karri Salo, +32 497 94 95 71
• https://hollanti.merimieskirkko.fi/(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster)
• https://www.facebook.com/finsehuis/ (Öppnar nytt fönster)   

Neuvontaa Suomessa

Tietoa koronaviruksesta puhelimitse ja chatissa

Kansallinen puhelinneuvonta(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster) puh. +358 295 535 535 palvelee yleisissä koronavirukseen liittyvissä kysymyksissä arkisin klo 8–21 ja lauantaisin klo 9–15.

• Numerosta ei saa terveysneuvontaa
• Ensisijaisesti henkilöille, jotka eivät voi hakea tietoa internetistä
• Käytössä myös chat-palvelu(Länk till en annan webbplats.)

Terveysneuvontaa tai -ohjausta

• Oma terveysasema antaa yleistä terveysneuvontaa.
• Akuuteissa oireissa ota yhteyttä oman alueen terveydenhuollon päivystykseen.
• Niillä alueilla, joilla Päivystysapu +358 116117 ei ole vielä käytössä, ota yhteyttä oman alueesi päivystyksen numeroon.
• Henkeä uhkaavassa hätätilanteessa soita aina hätänumeroon 112.

Valtakunnalliset auttavat puhelimet: Kuinka huolehtia jaksamisesta ja mielenterveydestä koronakriisin aikaan?

Suomen Mielenterveys ry:n kriisipuhelin:

• suomeksi +358 9 2525 0111

• ruotsiksi +358 9 2525 011,  auki 20 tuntia arkisin (ma–pe)

• arabiaksi ja englanniksi +358 9 2525 0113, auki 20 tuntia arkisin (ma–to)

• Sekasin-chat ma–pe klo 09–24 sekä la–su 15–24

Kirkko

• www.kirkonkeskusteluapua.fi (Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster) 

• Palveleva puhelin +358 400 221180 joka ilta klo 18–24

• Chat(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster) ma–pe klo 12–20.

• Myös sähköpostiviestit ja kirjeen kirjoittaminen mahdollista

Mannerheimin Lastensuojeluliitto

• Lasten ja nuorten puhelin(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster), puh. +358 116 111, ma–pe klo 14–20 ja la–su klo 17–20.

• MLL chat(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster)-palvelu lapsille ja nuorille

• Vanhempainpuhelin(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster) puh. +358 800 92277

  • ma klo 10–13 ja 17–20

  • ti 10–13 ja 17–20

  • ke 10–13

  • to 14–20

Miten puhua lapsen kanssa koronaviruksesta

•  Unicef Suomi: Miten puhua lapsen kanssa koronaviruksesta? 8 vinkkiä(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster)  
• Mannerheimin Lastensuojeluliitto (MLL): Lapset puhuvat koronasta, mitä aikuinen voi tehdä?(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster)
• Tubettaja Roni Bäck: Roni Bäckin YouTube-videolla(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster) koronaviruksesta kertovat opetusministeri Li Andersson ja lääkäri Anni Saukkola

Apua väkivaltaan

Lähisuhdeväkivalta saattaa lisääntyä, kun ihmiset viettävät aikaa tavallista enemmän kotona.

•  Nollalinja(Länk till en annan webbplats.), puh. +358 80 005 005. Sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset kuuntelevat, tukevat ja neuvovat suomeksi, ruotsiksi tai englanniksi ympäri vuorokauden.  
• Turvakotien yhteystiedot Suomessa(Länk till en annan webbplats.) (Öppnar nytt fönster)